Bên cạnh việc uống đủ nước lọc mỗi ngày thì detox cơ thể thường xuyên sẽ giúp bạn triệt tiêu mỡ thừa, thải bỏ chất độc cũng như ngăn ngừa các chứng bệnh nguy hiểm.
Huyết quản bị tắc, cơ thể bị viêm, có đờm, hàn khí ứ đọng bên trong là những vấn đề đáng được quan tâm và phải loại bỏ sớm khỏi cơ thể ngay vì nó gây ảnh hưởng.
Hầu hết các loại rau, củ, quả được tiến sĩ Robert Morse khuyên dùng để thải độc đều sẵn có trong bếp, bạn đã biết tác dụng và cách dùng chúng hay chưa?
Một quả kiwi chứa khoảng 2,3 gr chất xơ, chính vì thế kiwi giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả bởi chúng hỗ trợ tiêu hóa giảm cảm giác đầy bụng, khó tiêu.