Thứ bảy, 19/09/2020 | 08:00 GMT+7

Hô biến vóc dáng thon gọn nuột nà với phương pháp kỳ diệu của thiên nhiên

Cùng với sự phát triển của xã hội, lối sống đô thị hóa đã khiến cho việc vận động chân tay trở nên xa lạ và hạn chế đối với nhiều người, căng thẳng mệt mỏi sau mỗi ngày làm việc khiến họ càng lười hơn. Bên cạnh đó, những chế độ ăn thiếu cân bằng, ăn nhiều hơn các loại thức ăn nhanh, đồ chiên dầu khiến cho tình trạng dư thừa cân nặng, béo phì ở Việt nam đang ngày một gia tăng. Theo số liệu thống kê, tỷ lệ người trưởng thành bị thừa cân hoặc béo phì là 25%, trong khi đó con số này ở trẻ em thành thị là 40%.

Thừa cân béo phì có tốc độ gia tăng nhanh tại Việt Nam

Khi nào bạn thừa cân, béo phì?

Thừa cân và béo phì được WHO - tổ chức y tế thế giới định nghĩa là sự tích tụ chất béo bất thường hoặc quá mức có thể làm giảm sức khỏe. Và được xác định thông qua chỉ số khối cơ thể (BMI) - chỉ số đơn giản về cân nặng theo chiều cao thường được sử dụng để phân loại thừa cân và béo phì ở người trưởng thành.

- BMI dưới 18,5 kg/m2: gọi là thiếu cân, gầy;

- BMI từ 18,5 – 24 kg/m2: là bình thường;

- BMI từ 25 – 30: kg/m2: là thừa cân và BMI trên 30 kg/m2: gọi là béo phì.

Đối với người lớn:

Thừa cân là chỉ số BMI lớn hơn hoặc bằng 25 và béo phì là chỉ số BMI lớn hơn hoặc bằng 30.

Đối với trẻ em:

Đối với trẻ em dưới 5 tuổi: Thừa cân là cân nặng theo chiều cao lớn hơn 2 độ lệch chuẩn trên trung bình. Tiêu chuẩn tăng trưởng trẻ em của WHO; và béo phì là cân nặng theo chiều cao lớn hơn 3 độ lệch chuẩn trên trung bình Tiêu chuẩn tăng trưởng trẻ em của WHO.

Trẻ em từ 5 - 18 tuổi: Thừa cân là BMI theo tuổi lớn hơn 1 độ lệch chuẩn trên trung bình tham chiếu tăng trưởng của WHO; và béo phì lớn hơn 2 độ lệch chuẩn trên trung bình trên tham chiếu tăng trưởng của WHO

Hậu quả thừa cân béo phì đối với cơ thể

Đây thực sự là mối đe dọa tiềm ẩn trong tương lai, làm giảm tuổi thọ và chất lượng sống của con người, kèm theo đó là nhiều biến chứng nghiêm trọng về mặt y tế, bao gồm những bất thường về chuyển hóa, ung thư, ngưng thở lúc ngủ do tắc nghẽn…

Cụ thể như bệnh rối loạn tiêu hóa: dễ bị sỏi trong gan, gan nhiễm mỡ sớm do tiêu thụ lượng lớn đường fructose và chất tạo ngọt High fructose corn syrup (HFCS) có trong nước có ga và các loại thực phẩm đóng hộp. Rối loạn lipid máu, tăng huyết áp và kháng insulin xuất hiện liên quan đến tăng tích lũy mỡ ở bụng.

Thoái hóa khớp, đau thắt lưng: khi trọng lượng cơ thể tăng thì sức nặng đè lên các khớp càng lớn, nhất là vùng lưng, khớp háng, khớp gối, cổ chân làm cho các khớp này sớm bị tổn thương và lão hóa nhanh. Hậu quả là gây đau đớn và khó khăn trong vận động, sinh hoạt hằng ngày của người bệnh.

Hệ nội tiết, chuyển hóa: tình trạng kém dung nạp glucose, kháng insulin, nặng hơn là bệnh đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa mỡ máu, tăng acid uric gây bệnh gút.

Hệ tim mạch: tăng huyết áp, xơ vữa mạch máu, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch não, hẹp tắc động mạch chi.

Hệ hô hấp: giảm thông khí, ngừng thở khi ngủ là một biến chứng rất nguy hiểm.

Thừa cân béo phì gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý người bệnh

Ảnh hưởng đến tâm lý: dễ bị tự ti do mọi người xung quanh trêu ghẹo, chế giễu, dẫn đến chán chường, ngại giao tiếp. Dần dần người bệnh trở nên tự ti, thụ động, thiếu linh hoạt và cô đơn. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến chứng trầm cảm.

Làm thế nào có thể giảm tình trạng thừa cân béo phì?

Thừa cân và béo phì, cũng như các bệnh liên quan tới nó phần lớn có thể phòng ngừa được bằng cách chọn lựa thực phẩm lành mạnh và hoạt động thể chất thường xuyên. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chế độ tập luyện và thực đơn giản cân khoa học chính là một yếu tố đóng vai trò rất quan trọng, quyết định đến 70% sự thành công trong quá trình giảm cân.

Trên thực tế, nhiều người thừa cân, béo phì thường áp dụng các chế độ ăn kiêng để có thể giảm cân. Nhưng nhược điểm của phương pháp này là cần một tinh thần kiên trì giúp duy trì trong một thời gian dài để đạt hiệu quả. Không chỉ vậy, người bệnh còn có thể đối mặt với các triệu chứng như táo bón, tiêu chảy, ốm yếu, căng thẳng, stress và có thể tăng cân nếu không duy trì chế độ ăn. Cơ thể mệt mỏi cũng khiến cho hoạt động thể chất bị trì trệ, đi lại càng hạn chế hơn. Khi buộc phải di chuyển, mọi người thích đi thang cuốn hoặc thang máy hơn là đi cầu thang bộ. Ra ngoài đường, ô tô, xe máy được lựa chọn nhiều hơn là đi bộ hoặc xe đạp. Và khi hoạt động không đủ, năng lượng nạp vào không thể giải thoát, cuối cùng là tích lũy lại trong cơ thể dưới dạng mỡ.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên giảm cân Gasimax

Nhằm khắc phục nhược điểm của các chế độ ăn kiêng cực khổ, tập đoàn dược mỹ phẩm Kohinoor Star đã cho ra đời sản phẩm bảo vệ sức khỏe Gasimax giúp các đối tượng thừa cân béo phì khi sử dụng có thân hình trở nên thon gọn hơn mà an toàn và đạt hiệu quả cao. Gasimax được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP quốc tế, đáp ứng tất cả các tiêu chuẩn kiểm định khắt khe nhất về sản xuất, từ nguyên liệu đầu vào đến chất lượng sản phẩm đầu ra đều được kiểm định, kiểm nghiệm kĩ lưỡng. Sản phẩm được nghiên cứu và phát triển dựa trên các thành phần nguyên liệu chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên như cao cây nụ, cao trà xanh, cafein, chiết xuất ớt, l-carnitine, mang đến công dụng giảm mỡ hiệu quả, giúp kiểm soát cân nặng an toàn, cải thiện số đo các vùng eo, bụng, đùi trong thời gian ngắn. Từ đó giúp phòng ngừa các bệnh mãn tính do béo phì như tim mạch, tiểu đường, rối loạn nội tiết, xương khớp.

Công dụng mà Gasimax mang đến đã được chứng minh:

- Cải thiện cân nặng và giảm cân an toàn, hiệu quả.

- Kiểm soát số đo các vùng bụng, đùi, eo từ 4 - 8 tuần sử dụng.

- Giúp kìm hãm chất béo, có khả năng đốt cháy chất béo trong cơ thể hiệu quả.

- Giúp hỗ trợ ngăn ngừa các loại bệnh mãn tính do béo phì gây nên chẳng hạn như đái tháo đường, tim mạch, rối loạn hô hấp, nội tiết, ung thư, xương khớp,…

- Vì được bào chế và chiết xuất từ những thành phần tự nhiên trong các thảo dược do đó còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, ngăn ngừa lão hóa và thanh lọc cơ thể.

Theo Ths.Bs.Lê Thị Hải, nguyên giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện dinh dưỡng Quốc Gia đã chia sẻ: “Với việc sử dụng sản phẩm, hoạt động chuyển hóa của cơ thể tăng cường, giúp năng lượng được tiêu hao tốt hơn, hạn chế tích mỡ thừa. Đồng thời, Gasimax cũng cung cấp năng lượng cho cơ thể người sử dụng, kiểm soát được cơn thèm ăn. Do đó quá trình giảm cân diễn ra khá nhanh chóng, cũng không gây hại cho sức khỏe”.

Ths.Bs.Lê Thị Hải, nguyên giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện dinh dưỡng Quốc Gia

Dựa trên những phản hồi tích cực từ khách hàng thì sản phẩm Gasimax có hiệu quả rất tốt. Theo đó, trong vòng 1 tháng khi sử dụng sản phẩm có thể giảm được 3 – 5 kg mà sức khỏe vẫn được đảm bảo, không gây chứng mất vị giác hay mất nước như một số loại thuốc giảm cân cấp tốc khác trên hiện trường hiện nay.  

Chị Nhung, 33 tuổi đến từ Cao Bằng cho biết: “Sau khi sinh bé thứ hai, tôi bị lên cân một cách không kiểm soát. Nhưng vì đang trong thời gian chăm sóc cho bé nên tôi không có nhiều thời gian tập luyện thể dục để lấy lại vóc dáng. Tôi có thử áp dụng các chế độ ăn kiêng nhưng đều không hiệu quả, cảm thấy nó rất khó khăn và phức tạp. Tìm hiểu trên internet tôi đã biết đến sản phẩm Gasimax của tập đoàn Kohinoor Star khá hiệu quả trong việc giảm cân, do đó đã đặt mua về dùng thử. Cảm nhận đầu tiên khi sử dụng là nó khá dễ uống, ngoài ra tôi cũng không phải ép mình ăn kiêng quá ngặt nghèo. Sản phẩm được giới thiệu là chiết xuất từ tự nhiên nên tôi rất yên tâm, đã uống gần 2 tháng mà không gặp bất kỳ tác dụng phụ nào. Hiện tại tôi đã giảm được gần 6 kg, kích thước vòng eo giảm đáng kể, cơ thể thon gọn hơn trước”

Chị Nhung vui mừng chia sẻ kết quả đã giảm được 6kg sau gần 2 tháng sử dụng

Hiện nay sản phẩm Gasimax được phân phối rộng khắp trên 64 tỉnh thành Việt Nam, quý độc giả có thể đặt mua tại web: Kohinoor.com.vn hoặc call 0904 516 999.

Thu Hà

 

Nguồn: Nguoiduatin.vn