Mùa đông thời tiết thường khô hanh nên dễ bị cảm lạnh, ho và đau họng, việc ưu tiên một chế độ ăn uống bổ dưỡng càng trở nên quan trọng hơn. Khi chúng ta ăn không đầy đủ dinh dưỡng khiến cơ thể suy yếu, dễ mắc vô số bệnh tật.
Vào mùa thu hệ miễn dịch có thể bị suy yếu do nhiều yếu tố khác nhau như thay đổi nhiệt độ, giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, giảm hoạt động thể chất …Điều này có thể khiến chúng ta dễ bị nhiễm trùng như cảm lạnh thông thường, cúm và dị ứng theo mùa. Vì vậy, cần duy trì một chế độ ăn uống bổ dưỡng và phù hợp.
Nghiên cứu mới cho thấy bệnh nhân từng phẫu thuật cấy ghép và một số người có hệ miễn dịch yếu có thể cần được tiêm 4 mũi vaccine ngừa COVID-19 để được bảo vệ tối ưu.
Đại dịch virus corona (Covid-19) vẫn đang hoành hành không chỉ ở Trung Quốc mà còn ảnh hưởng tới hầu hết các nước trên thế giới. Hệ miễn dịch kém là cơ hội “ngàn vàng”...