Video: Thiền dưới thác nước lạnh giúp người Nhật Bản giảm căng thẳng do COVID-19
Phương pháp thiền dưới thác nước lạnh Takigyo đang được nhiều người Nhật Bản thực hiện để giảm căng thẳng do COVID-19.
Phương pháp thiền dưới thác nước lạnh Takigyo đang được nhiều người Nhật Bản thực hiện để giảm căng thẳng do COVID-19.
Một nhà sư Ấn Độ ngồi thiền dưới gốc cây cầu nguyện vào buổi sáng trong một khu rừng ở bang Maharashtra, Ấn Độ thiệt mạng sau khi bị một con báo tấn công.
Quy tắc 10 phút đã được vị Quốc y Đại sư Đặng Thiết Đào chứng minh rằng ai cũng có thể làm được.
"Đối với em, cái chết giờ là vô thường. Trước kia em có thể khóc cả ngày vì người bệnh khác qua đời nhưng giờ thì không. Đối với bệnh nhân ung thư, đó là sự giải thoát".
Những người thường xuyên thực hành các liệu pháp Tâm thể (MBI) như yoga, thiền và thái cực quyền giúp giảm lượng phân tử kích hoạt các gen gây viêm, giảm nguy cơ ung thư.
Nga hy vọng Thổ Nhĩ Kỳ bồi thường vụ bắn hạ máy bay chiến đấu của Nga trước khi khôi phụ đầy đủ các mối quan hệ giữa hai nước.
Trong guồng quay của cuộc sống bận rộn, nhiều người bắt đầu chọn cho mình những khoá học thiền online như một phương pháp để giải toả căng thẳng, lại tiện lợi không mất công di chuyển nhiều.