Tiểu són ở nam giới là tình trạng bệnh lý thường gặp, đặc biệt ở lứa tuổi trung niên. Bệnh tuy không nguy hiểm như nhiều bệnh khác nhưng lại ảnh hưởng lớn tới tâm lý cũng như chất lượng cuộc sống người mắc.
Tiểu són ở nam giới là tình trạng như thế nào và làm sao để nhận biết?
Són tiểu ở nam giới là tình trạng không kiểm soát được phản xạ đi tiểu, nước tiểu rỉ ra ngoài không theo ý muốn, với mức độ từ thỉnh thoảng đến thường xuyên. Một số dấu hiệu sau đây có thể giúp bạn nhận biết được tình trạng són tiểu:
- Có cảm giác buồn tiểu không kiểm soát được
- Đi tiểu với tần suất nhiều hơn bình thường
- Lượng nước tiểu mỗi lần rất ít
- Chỉ cần một kích thích nhỏ như cười, ho, hắt hơi là đã thấy nước tiểu rỉ ra quần
- Tình trạng bệnh nặng còn có thể rỉ nước tiểu trong khi đi ngủ (đái dầm)
| Tiểu són ở nam giới là tình trạng bệnh lý phổ biến |
Nguyên nhân nào gây ra chứng tiểu són ở nam giới?
Nam giới bị tiểu són là tình trạng phổ biến và ngày càng có xu hướng gia tăng. Trong đó, nguyên nhân gây bệnh có thể được kể đến là:
- Lối sống không lành mạnh: Thói quen hút thuốc lá thường xuyên, lạm dụng rượu, bia,... ở nam giới sẽ khiến bàng quang kích thích và gây ra tình trạng tiểu són.
- Nhiễm trùng đường tiết niệu: Nhiễm trùng có thể gây kích thích bàng quang, khiến bạn phải đi tiểu nhiều lần hơn và thậm chí là tiểu són.
- Phì đại tiền liệt tuyến: Tuyến tiền liệt phì đại sẽ chèn ép bàng quang và giảm lượng nước tiểu được chứa đựng, do đó khiến nam giới thường xuyên bị tiểu són.
- Rối loạn thần kinh: Bệnh đa xơ cứng, bệnh Parkinson, đột quỵ, u não hoặc chấn thương cột sống có thể cản trở các tín hiệu thần kinh liên quan đến kiểm soát bàng quang, gây ra tình trạng tiểu són thường xuyên.
- Bàng quang tăng hoạt quá mức: Đây là tình trạng bàng quang co bóp quá mức khi các cơ bàng quang suy yếu, khiến người bệnh thường xuyên mót tiểu, nếu không kịp vào nhà vệ sinh có thể són tiểu ra quần.
Hậu quả khôn lường của chứng tiểu són ở nam giới nếu không được chữa trị kịp thời
Hiện tượng tiểu són tuy không quá nguy hiểm nhưng lại gây nên rất nhiều phiền phức cho người bệnh. Cụ thể :
Ảnh hưởng về mặt tâm lý
Những người mắc bệnh tiểu són thường có tâm lý tự ti, xấu hổ, ít giao tiếp với mọi người xung quanh vì sợ sẽ bị mọi người phát hiện. Do đó những người mắc chứng bệnh này thường sống khá khép kín. Đặc biệt các nghiên cứu cho thấy nam giới mắc chứng bệnh này thường giảm tần suất tham gia các hoạt động xã hội, nếu để tình trạng kéo dài có thể tăng nguy cơ mắc trầm cảm.
Ảnh hưởng tới công việc của người mắc
Mỗi khi làm việc, người bệnh thường lo sợ hiện tượng tiểu són có thể ghé thăm bất cứ lúc nào nên khó tập trung vào công việc. Từ đó, hiệu suất và tiến độ làm việc của người mắc ngày càng suy giảm.
Ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng
Tiểu són ở cả nam giới và nữ giới đều khiến họ cảm thấy bất tiện trong “đời sống” vợ chồng. Sự lo lắng rằng trong lúc “yêu” sẽ ra nước tiểu nên người mắc không dám gần gũi bạn đời của mình nữa.
Ảnh hưởng đến giấc ngủ
Nhiều người mắc bệnh chia sẻ họ thường xuyên mất ngủ do phải liên tục vào nhà vệ sinh để đi tiểu, ngay cả ban đêm (tiểu đêm). Những lúc như thế, họ cũng không thể tiếp tục ngủ được nữa, ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ và công việc của ngày hôm sau.
Cải thiện tình trạng són tiểu ở nam giới như thế nào?
Một số phương pháp sau đây có thể sử dụng tại nhà giúp bạn cải thiện tình trạng són tiểu ở nam giới hiệu quả:
Chế độ dinh dưỡng khoa học
Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng tiểu són ở nam giới là do chế độ dinh dưỡng không lành mạnh. Vì thế, lời khuyên các chuyên gia dành cho bạn là áp dụng một chế độ ăn thông minh, hạn chế những thực phẩm kích thích bàng quang như cà phê, rượu, bia…; đồng thời tăng cường nhiều chất xơ cho cơ thể để hạn chế táo bón và béo phì - những yếu tố nguy cơ làm tăng tỷ lệ tiểu són.
| Chế độ ăn uống lành mạnh giúp cải thiện tiểu són hiệu quả |
Tăng cường sức khỏe cơ bàng quang
Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng tiểu són ở nam giới là do các cơ bàng quang suy yếu, khiến lượng nước tiểu được chứa đựng giảm và bàng quang kích thích quá mức. Vì thế, vấn đề mấu chốt để điều trị triệt để tình trạng này là phải tăng cường sức khỏe cơ bàng quang và tăng lượng nước tiểu được chứa đựng.
Ích Tiểu Vương - Sản phẩm thảo dược giúp tăng cường sức khỏe cơ bàng quang, hạn chế tiểu són ở nam giới hiệu quả
Một lựa chọn tối ưu trong việc hỗ trợ điều trị chứng tiểu són ở nam giới là sử dụng sản phẩm thảo dược, tiêu biểu như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương. Sản phẩm có thành phần chính là Bạch tật lê với tác dụng:
- Alcaloid có trong hạt và kali clorid có trong quả của Bạch tật lê có tác dụng lợi tiểu. Phân đoạn alkaloid có tác dụng lợi niệu yếu ở những bệnh nhân có cổ trướng và phù.
- Bạch tật lê có tác dụng làm tăng trương lực cơ, trong đó có các cơ kiểm soát phản xạ đi tiểu bình thường ở bàng quang và vùng chậu như cơ chóp, cơ thắt niệu đạo trong và ngoài, cơ sàn chậu; từ đó làm tăng sức khỏe của bàng quang, tăng khả năng chứa đựng nước tiểu của bàng quang; giúp kiểm soát hiệu quả các triệu chứng khi bàng quang tăng hoạt động quá mức.
- Bạch tật lê có nhiều thành phần quý khác có tác dụng làm sạch các mô bàng quang, giữ cho đường tiết niệu khỏe mạnh, giảm sưng viêm, cân bằng lượng nước tiểu thích hợp.
| Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương |
Ngoài ra, sản phẩm còn được kết hợp thêm nhiều thảo dược quý khác như chiết xuất hạt Bí ngô, cao Chi tử, cao Hoàng cầm, Soy isoflavones, cao Trinh nữ hoàng cung… giúp chống viêm, chống kích thích bàng quang, khai thông đường tiểu, duy trì trương lực của cơ đáy và cơ vòng bàng quang, giúp duy trì chức năng bình thường của bàng quang, do đó làm giảm tình trạng tiểu són, tiểu không tự chủ, mắc tiểu nhiều lần, bàng quang tăng hoạt quá mức. Đặc biệt, sản phẩm còn có tác dụng chống oxy hóa, chống lại các tác nhân làm tắc nghẽn đường tiểu, giúp duy trì khả năng tiểu tiện bình thường cho cơ thể.
Đặc biệt, sản phẩm có thành phần Trinh nữ hoàng cung và chiết xuất hạt Bí ngô rất tốt cho nam giới bị tiểu són do phì đại tuyến tiền liệt.
Để được giải đáp mọi thắc mắc về tình trạng tiểu són và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006103 hoặc HOTLINE (zalo/ viber): 0902207582.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Vân Anh
