Rau ngót nhiều chất xơ, tốt cho sức khỏe nhưng những người sau không nên ăn
Rau ngót có hàm lượng vitamin A, C cao hơn hẳn so với bưởi, chanh, cam... tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp với loại thực phẩm này.
Rau ngót có hàm lượng vitamin A, C cao hơn hẳn so với bưởi, chanh, cam... tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp với loại thực phẩm này.
Sắn dây là loại cây dây leo, được sử dụng nhiều ở Việt Nam để làm thực phẩm và thuốc. Vậy uống nước sắn dây có tác dụng gì?
Nhờ những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, cây gắm từ lâu đã được sử dụng như một vị thuốc quý trong y học cổ truyền.
Cây gối hạc được biết đến với nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp.
Nước táo đỏ, hay còn gọi là trà táo đỏ, là loại thức uống giúp cải thiện sức khỏe và sắc đẹp.
Cây sắn thuyền là loại cây quen thuộc tại Việt Nam. Hãy cùng khám phá vậy cây sắn thuyền có công dụng gì trong đời sống hàng ngày?
Cải xoong là loại rau quen thuộc của người Việt. Tuy trồng ở khu vực dưới nước, được xem dễ nhiễm ký sinh trùng song lại chứa nhiều lợi ích với sức khỏe.
Chân gà từ lâu đã trở thành món ăn khoái khẩu của nhiều người, nhất là các bạn trẻ. Nó còn có tác dụng chữa bệnh, được xem là "vị thuốc thần mà ít người biết.
Đây là những món ăn thường được chế biến dễ dàng từ các loại thực phẩm quen thuộc.
Khi bước sang tuổi 30, quá trình trao đổi chất trong cơ thể không còn duy trì ở trạng thái tốt nhất. Vì thế có những thực phẩm bạn không nên ăn tránh gây ảnh hưởng tới sứ
