Bí kíp sống khỏe
Bí kíp sống khỏe
Tin tức, bài viết mới nhất về sự kiện
 Loại rau này chỉ mùa đông mới có, giúp bổ gan lại ngủ ngon nhưng người có dấu hiệu này không nên ăn

Sữa đậu nành là thức uống bổ dưỡng tuy nhiên cần lưu ý 10 điều này trước khi uống kẻo lại “rước họa vào thân”

Sữa đậu nành là thực phẩm có hàm lượng protein cao gấp 3 lần các loại thịt, giàu canxi, sắt, các nguyên tố vi lượng, axit béo không bão hòa… là các chất giúp giảm lượng cholesterol xấu trong máu, ngăn ngừa bệnh tim mạch. Người bình thường có thể dùng hằng ngày nhưng cần phải "nằm lòng" những kiêng kỵ dưới đây.

 Loại rau này chỉ mùa đông mới có, giúp bổ gan lại ngủ ngon nhưng người có dấu hiệu này không nên ăn

Ăn gì, uống gì để giảm đau đầu, chóng mặt và mệt mỏi?

Đau đầu, mệt mỏi là căn bệnh phổ biến có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, làm suy giảm sức khỏe, chất lượng cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Theo Boldsky những loại nước dưới đây… không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn giúp giảm đau đầu và mệt mỏi.